Ensaladade zanahoria y piña. Prepara una deliciosa y fresca ensalada verde con zanahoria, piña, aguacate y jitomate sobre una cama de lechuga y un aderezo con un toque picante. Complejidad. Sencilla. Tiempo. 15 mins. Porciones. 2 porciones. un dulce sabor con tradición. Para quesos, los mexicanos. El plato del bien comer. Ladejamos a un lado hasta utilizar. En la ensaladera, ponemos la lechuga en el fondo y agregamos la piña cortada en trozos medianos. Encima, añadimos las cebollas en tiras y los trozos pequeños de jamón de cerdo. Finalmente, cortamos el queso en cubos y lo añadimos a la ensalada, mezclar todos los ingredientes antes de servir. ¡Buen

Ademásde ser una fruta diurética y desintoxicante, la piña se caracteriza por sus contenidos de vitaminas C, B1, B6, ácido fólico y minerales como el sodio, potasio, calcio, magnesio, manganeso y hierro. Gran parte de la composición de la piña es agua y también tiene una cantidad importante de fibra.

Ensaladade Piña, Espinaca y Lechuga. piña madura cortada en cuadritos • espinaca cortada en tiras de lgadas • lechuga cortada en trozos pequeños • pepino cohombro sin semillas, pelado y cortado en cuadritos • Aceite de oliva • salsa so y a • jugo de limón • Cilantro cortado finamente. Johanna.
IngredientesNecesarios MANZANAS: Pueden ser de cualquier tipo y las pueden agregar con cáscara o sin ella, depende del tipo de manzana que utilicen. PIÑA: Normalmente se usa la piña en almíbar
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ensalada dulce de lechuga y piña