Resumendel libro El poder de los 5 segundos Sé valiente en el día a día y transforma tu vida por Mel Robbins (The 5 Seconds Rule) julio 15, 2022 Adam Skali. Reseña/Sinópsis: La regla de los 5 segundos (2017) es una guía transformadora para actuar, cambiar nuestro comportamiento y vivir la vida con menos miedo y más coraje.

Ellibro que ha transformado la vida de millones de lectores. El poder de los 5 segundos (Edición Colombiana), de Mel Robbins. Utilizamos cookies propias y de terceros para recopilar información estadística del uso de nuestra página web y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación.

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Latécnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones. Mel nos explica cómo hacerlo: en el momento en que aparece la duda ante una situación que requiere una toma de decisión hay que empezar a contar hacia atrás, del 5 al 1, como si de una cuenta
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